Results 1 to 2 of 2

Thread: کیلوں کا زیادہ استعمال فالج سے بچاتا ہے (Daband Muqaabla 3)

  1. #1
    *jamshed*'s Avatar
    *jamshed* is offline کچھ یادیں ،کچھ باتیں
    Join Date
    Oct 2010
    Location
    every heart
    Posts
    14,586
    Mentioned
    138 Post(s)
    Tagged
    8346 Thread(s)
    Thanked
    4
    Rep Power
    21474858

    Default کیلوں کا زیادہ استعمال فالج سے بچاتا ہے (Daband Muqaabla 3)

    eb6ff5fc - کیلوں کا زیادہ استعمال فالج سے بچاتا ہے (Daband Muqaabla 3)eb6ff5fc - کیلوں کا زیادہ استعمال فالج سے بچاتا ہے (Daband Muqaabla 3)eb6ff5fc - کیلوں کا زیادہ استعمال فالج سے بچاتا ہے (Daband Muqaabla 3)
    green - کیلوں کا زیادہ استعمال فالج سے بچاتا ہے (Daband Muqaabla 3)
    Asalamoalaikum green - کیلوں کا زیادہ استعمال فالج سے بچاتا ہے (Daband Muqaabla 3)

    green - کیلوں کا زیادہ استعمال فالج سے بچاتا ہے (Daband Muqaabla 3)green - کیلوں کا زیادہ استعمال فالج سے بچاتا ہے (Daband Muqaabla 3)

    bananas - کیلوں کا زیادہ استعمال فالج سے بچاتا ہے (Daband Muqaabla 3)
    کیلوں کا زیادہ استعمال اور نمک کا کم استعمال سے آپ خود کو فالج سے محفوط رکھ سکتے ہیں۔
    یہ بات ایک نئی طبی تحقیق میں سامنے آئی ہے۔ طبی ویب سائٹ بی ایم جے ڈاٹ میں شائع ہونے والی تحقیق کے مطابق پوٹاشیم سے بھرے پھل بلڈ پریشر کا لیول کم رکھنے میں مددگار ثابت ہوتے ہیں۔ تحقیق میں کہا گیا ہے کہ جو لوگ زیادہ پوٹاشیم کا استعمال کرتے ہیں ان میں فالج کا خطرہ 24 فیصد تک کم ہوجاتا ہے۔ تحقیق میں مزید کہا گیا ہے کہ پوٹاشیم کے استعمال کے حوالے سے یہ خیال غلط ہے کہ اس سے گردوں کا نظام متاثر ہوتا ہے، درحقیقت بلڈ پریشر کے مریض اگر زیادہ کیلے استعمال کریں تو ان میں اس کی شکایت کم ہوتی ہے۔ تحقیق کے مطابق کیلے ان چند اشیائے خورونوش میں سے ایک ہے جو پوٹاشیم سے مالامال ہوتے ہیں، ہر کیلے میں 420 ملی گرام پوٹاشیم ہوتی ہے اور ہر بالغ شخص روزانہ ساڑھے 3 ہزار اس کیمیائی عنصر کو استعمال کرسکتا ہے۔
    eb6ff5fc - کیلوں کا زیادہ استعمال فالج سے بچاتا ہے (Daband Muqaabla 3)eb6ff5fc - کیلوں کا زیادہ استعمال فالج سے بچاتا ہے (Daband Muqaabla 3)eb6ff5fc - کیلوں کا زیادہ استعمال فالج سے بچاتا ہے (Daband Muqaabla 3)

    کہاں اتنی سزائیں تھیں بھلا اس زندگانی میں
    ہزاروں گھر ہوئے روشن جو میرا دل جلا محسنؔ


  2. #2
    Join Date
    Sep 2013
    Location
    Mideast
    Posts
    5,915
    Mentioned
    213 Post(s)
    Tagged
    5074 Thread(s)
    Thanked
    176
    Rep Power
    10

    Default

    V good

Posting Permissions

  • You may not post new threads
  • You may not post replies
  • You may not post attachments
  • You may not edit your posts
  •